Как выбрать психолога

Первый вопрос, который возникает у каждого человека, решившего обратиться к психологу, какому специалисту доверить себя, свое здоровье, свою жизнь, свою судьбу. Стоит ли остановить свой выбор на этом терапевте, или продолжать искать дальше?

Посмотрите на психотерапевта, к которому вы собираетесь обратиться за помощью как на обычного человека. Увидев в нём успешность и удовлетворенность собственной жизнью, вы сможете понять смог ли он решить свои собственные проблемы. Он будет работать с вами в рамках того подхода, которому его учили и, возможно, работали с ним самим. Вы получите то же, что получил он сам, поэтому уже по внешнему виду специалиста вы поймете качество предоставляемых услуг.

Психолог, проводящий терапию менее 10 часов в неделю, постепенно деградирует и вылетает из профессии. Поэтому слишком бурная деятельность в любых иных сферах деятельности помимо психотерапии и консультирования хороша для раскрутки специалиста, но должна Вас насторожить.

Приверженность терапевта какой-то одной школе так же должно заставить задуматься. Либо это только красивая вывеска, а вам предложат эклектический подход (набор из нескольких направлений), что вполне нормально, либо это действительно одна школа и тогда вы можете рассчитывать только на случайный результат от терапии.

Вернуться